让中医传承小表妹，让家东说念主健康，让众生无疾

目下的你，是不是频繁感到腰膝酸软、头晕耳鸣，还时时时失眠忘记呢？更倒霉的是，面色无华、皮肤干燥、皱纹增加呢？这些问题细目让你头疼不已。

但是你别牵记，今天我要给你大开一个秘方，它能匡助你责罚这些问题，让你重拾年青活力。

在当代社会，生涯节拍快得让东说念主喘不外气来，责任压力也像山通常大。好多东说念主因此出现了脾肾不及的情况。不外，好音讯的是，《圣济总录》里记录的四味地黄丸，险些便是这些东说念主的福音。它能补脾肾、强身健体，不仅能改善你的肉体景象，还能让你的肌肤甘心芳华光彩，重拾年青活力。快来跟我一说念了解这个神奇的秘方吧！

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四味地黄丸这个方子，但是记录在《圣济总录》里的宝贝，它主治脾肾两虚。要是你频繁腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠忘记，大致面色萎黄、胃口欠安、难以消化，以至面色皮肤变差、舌淡脉细弱，那它便是你的救星了。

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四味地黄丸，由四味药构成：熟地15克、白术15克、茯苓15克、菟丝子15克。别看它唯一四味药，这但是分红了两组：一组补肾，一组健脾，双管皆下，遵循杠杠的。用法：水煎服，迟早分服，饭后服用。

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中医认为，东说念主体的健康和寿命，跟脾肾的功能但是密切干系的。脾是后天之本，主化不悦血；肾是先天之本，主藏精气神。想要重拾年青活力，就得把脾胃这两座根基开荒好。肾就像肉体的地下水，脾就像肉体的泥土。泥土裕如了，地下水就能滚滚接续，再配上填塞的阳气，地上的植物才气隆盛成长啊！

熟地这味药，性微温，味甘，归肝经、肾经。它能补血滋阴，益精填髓，是公共熟知的补肾名方——六味地黄丸的君药。你知说念吗？《神农本草经》还称它为“地髓”，趣味是，它采纳了地皮的精华。它能匡助东说念主体归附精气，填补肾精，遵循杠杠的。

再来说说菟丝子吧，这味药味辛、甘，性平，归肝、肾、脾经。它能补益肝肾，固精缩尿，常用于肝肾不及、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。菟丝子是植物的种子，凭据取类比象的念念维，它更多的是补肾精。这味药甘辛微温，禀气中庸，既可补阳，又可益阴，温而不燥，补而不滞，是不可多得的平补之品。

熟地和菟丝子在这里的作用，便是填补先天之本——肾精。肾精一足，东说念主体行径就有了能源源流，就能很好地改善牵挂力下跌、当作蠢笨、腰膝酸软等症状。何况啊，中医认为，肾跟生殖系统密切干系，补益肾精还能责罚肾精不及导致的不孕不育、阳痿遗精等生殖系统问题呢！

方中的白术，但是中药里的健脾第一妙手，它芳醇性温，有益气健脾、燥湿利水的功效。脾喜燥恶湿嘛，它是哄骗食品采纳运化的后天之本。一个东说念主胃口好不好，能不行吃得下饭，这但是老庶民判断脾胃功能好不好的遑急范例哦！

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胃口不好若何办呢？这跟脾胃功能欠安、无法采纳和运化食品联系，也跟脾胃产生的垃圾——痰湿、食积堆积过多联系。白术这味药啊，既不错健脾，又不错通过其燥湿行气的作用，计帐脾胃产生的垃圾。这么一来呢，脾胃的采纳运化功能就变佳了，体内的经络也因为垃圾的计帐而变得顺畅起来了。

好多东说念主体恤的脸上黄褐斑、长皱纹的问题啊，其实跟脾胃以及经络的循行阶梯密切干系。头面是足阳明胃经和手阳明大肠经的经络循行场所嘛。阳明经是多气多血的经络啊，它的根源在于中焦。面部的气血是否充盈、肌肤是否鼓胀有亮泽啊，都跟阳明经的气血是否充盈、气血上行到头面的说念路是否畅通密切干系哦！

是以，白术这味药啊，既转机脾胃归附气血，又理会了气血运转的说念路，关于保重皮肤、让肌肤甘心芳华光彩，但是起到了遑急的作用哦！

再来说说茯苓这味药吧！它性味甘、淡，入心、脾、肾三经。它有意湿渗湿、健脾安神的功效哦！在这个方子内部，它主要起到援救的作用。一方面，熟地质料黏腻，有些东说念主吃了熟地容易孕育潮湿，茯苓就不错通过利小便的形势排出熟地产生的潮湿，以免贵重脾胃的运化；另一方面，茯苓还能匡助白术起到更好的健脾燥湿、归附脾胃功能的作用哦！

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这个四味地黄丸，但是个宝贝呢！它不仅能调整脾胃的问题，还有脱发亦然目下好多东说念主靠近的问题。中医认为，肾藏精，其华在发；肝藏血，发为血之余。头发的生长与肾精和肝血密切干系。要是你辨证脱发属于脾肾两虚，伴有头发生油、胃口欠安、肉体重着、腰膝酸软、精神怨恨等症状时，也不错接头用这个方子哦！

终末我想说，这个四味地黄丸真是是一个很好的方子，它能让你重拾芳华活力，告别脾肾两虚的困扰。

要是你以为我说的有趣味，那就连忙把这个方子保藏起来吧！也不错共享给你的九故十亲们，让他们也一说念受益吧！铭刻工夫关注我的公众号，你将得回更多健康养生的小学问哦！

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